ノルディックウォーキング教室~春編~を実施しました!

 6月10日(土)に「アルペンローゼに泊って体を動かそう!ノルディックウォーキング教室~春編~」を実施

しました。 

 今回、初めての春開催となりましたが、21名の方にご参加いただきました。草津スキースクール所属の日本

ノルディックフィットネス協会の資格を持つ3名の講師を招き、歩き方の基礎を丁寧に教えていただいた後、

①初めてのノルディックウォーキング体験チーム、②しっかり運動!ノルディックウォーキングのテクニック向

上チーム、③ゆっくりと草津の自然の中をノルディックウォーキングチームの3コースの中からそれぞれ自分

の体力に合ったコースを選択し、2時間程度、爽やかな草津高原でノルディックウォーキングをお楽しみいた

だきました。

 当日は、天候にも恵まれ、新緑が鮮やかな草津をご堪能いただけたのではないでしょうか。 

 なお、平成29年10月20日(金)~21日(土)1泊2日の日程で「ノルディックウォーキング教室~秋編~」の開

催を予定しております。詳細は、共済だより8月号に掲載予定となっておりますので、ご家族、ご友人、同僚

の皆さまと、是非ご参加ください。

 ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。

(↑ 草津の自然の中をノルディックウォーキング)    (↑ レンゲツツジ )

 

 (↑アルペンローゼに帰ったら、ポールを使って整理体操)

 

 

 


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